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L’aromathérapie est un mode qui utilise les propriétés des plantes aromatiques introduites dans des huiles essentielles pour des fins thérapeutiques ou autres. C’est tout un art de soin qui aide à soulager plusieurs maux et pathologies. Or, l’éventail de ces essences aromatiques est bien large. Chaque huile essentielle possède des propriétés spécifiques. Mélangées ensemble, elles se complètent dans leurs effets thérapeutiques et deviennent plus efficaces. Comment peut-on associer différentes huiles essentielles et sur quel critère base-t-on dans notre mélange ? Découvrez nos conseils en ce qui suit.
Quelles sont les étapes à suivre pour faire un mélange d’huiles essentielles ?
L’utilisation d’une seule huile essentielle puisse être efficace vu que les propriétés de celle-ci sont destinées à traiter un problème spécifique surtout dans un cas où on n'a pas plus de choix. Cependant, cela limite l'efficacité de l’action thérapeutique désirée car il existe plusieurs sortes d'huiles essentielles pouvant soigner un gène physique et/ou organique dans plusieurs de ses aspects. D’autre part, faire un mélange des huiles essentielles augmente la potentialité des propriétés de chacune d’elles. Le résultat ne sera pas uniquement un mélange avec l’efficacité de chaque huile essentielle ajoutée mais multiplié par dix. C’est ce qu’on appelle une synergie, c’est le fait de réaliser un mélange de plusieurs huiles essentielles dans le but de potentialiser l’effet de chacune d’elles et de booster l’efficacité du mélange résultant. Pour réussir à associer les huiles essentielles, il faut choisir les bonnes : celles qui ciblent le problème qu’on a. On peut se baser sur les directives suivantes :
- Identifier le problème ou le gène à traiter (maux de tête, difficulté de respiration, nez bouché, douleur musculaire, etc.) ;
- Sélectionner les huiles essentielles en s’appuyant sur la connaissance de leurs molécules, leurs propriétés pour bien cerner leurs indications ;
- Il ne faut surtout pas oublier de vérifier les risques qu’elles peuvent provoquer : dosage, sensibilité de certaines personnes, etc ;
- Le nombre recommandé pour mélanger les huiles essentielles va de 2 jusqu’à 4 maximum afin de prévenir la toxicité, c’est un nombre idéal qui permet aussi de ne pas perdre tant d’huiles si jamais le mélange ne réussisse pas.
Peut-on mélanger les huiles essentielles avec les huiles végétales ? Si oui, pour quelle raison ?
Les huiles essentielles peuvent être associées aux huiles végétales. On adopte cette manière dans le but d’alléger l’effet des essences aromatiques quand on veut bien les utiliser sur la peau ou sur les cheveux. C’est-à-dire pour les soins extérieurs. Vu que la formule des huiles essentielles est forte pour l’épiderme en général, l’idée de les mélanger avec les huiles végétales est apparue. L’association des huiles essentielles avec celles des autres huiles provenant de la nature peut être vraiment efficace dans le traitement des désagréments de beauté. À titre d’exemple, le combo huile essentielle de romarin avec l’huile de ricin pour traiter la chute des cheveux. La dilution des huiles essentielles dans des huiles végétales permet aussi de faire tolérer leurs molécules et prévenir tout risque de brûlure ou d’allergie .
