Chaleur et rayons UV : voici les moyens incontournables pour se protéger !
15 juillet 2022
De quel risque s’agit-il ? Qui sont les plus concernés ?
Le soleil est l’élément le plus important dans la nature et essentiel à la vie, c’est la source principale de la vitamine D, nécessaire au fonctionnement de l’organisme de l’être humain. L’exposition au soleil est énergisante et favorise le bien être mental. À forte dose, elle s’avèrera dangereuse et nocive et provoque plusieurs dommages sur la peau et l’organisme en général. Nous sommes tous concernés par ce risque mais les recherches ont démontré que les enfants et les personnes dont la peau claire, les cheveux roux ou blonds et les yeux bleus sont les plus sensibles aux rayons du soleil.
Le danger lié à l’exposition du soleil : les effets néfastes des rayonnements UV
Les rayonnements émis par le soleil sont sous différents types, dans cet article on parle notamment des ultraviolets (UVA et UVB), ceux dont une partie importante s’échappe à la couche d’ozone et arrivent à la surface terrestre en atteignant la barrière cutanée de l’être humain.
Les UVB sont plus intenses que Les UVA mais ils sont bloqués par la couche supérieur de la peau : l’épiderme, tandis que les UVA ont la capacité à en pénétrer plus profondément, tous les deux sont invisibles à l’œil et ne provoquent aucune sensation de chaleur.
Les effets qui peuvent surgir se varient selon le type du rayonnement et de son intensité, de la durée d’exposition et de la sensibilité de la personne au soleil, parfois sont irréversibles voir mortels, voici les plus courants :
- Les coups de soleil, suite à une exposition plus ou moins importante aux UVB notamment, une brulure peut surgir sur la peau, accompagnée de rougeurs et de douleurs, elle dure plusieurs journées voir des semaines.
- Apparition des taches pigmentaires, des taches brunes peuvent apparaitre sur le visage et l’ensemble du corps après une longue exposition au soleil. Malgré qu’elles soient bénignes, elles provoquent des inégalités au niveau du teint et diminue sa beauté esthétique.
- Le photo vieillissement, une exposition prolongée au soleil est l’une des causes du vieillissement prématuré de la peau, les UVA sont en cause, ils pénètrent jusqu’à la deuxième couche de la peau en altérant les fibres d’élastine et de collagène qui maintiennent l’élasticité de la peau en en entrainant un manque de tonus, ainsi les rides apparaissent.
- Urticaires solaires, des troubles cutanées ont tendance à apparaitre après une exposition au soleil, sous la forme de boutons, rougeurs et démangeaisons localisés dans différentes parties du corps.
- Les cancers de la peau, parmi les manifestations les plus sévères dont la peau réagit à une exposition forte et répétée aux ultraviolets est l’apparition des cancers, le plus dangereux est le mélanome.
L’été est une merveilleuse saison qui contribue à notre joie de vivre, c’est tout à fait normal qu’on s’en profite, cependant le temps qu’on passe dans les plages, les piscines, les montagnes nous met en réalité à l’exposition directe du soleil. Plus le temps passe, plus l’exposition est prolongée et plus le risque est élevé. Prenons le en considération, pensons à nous protéger avant toute exposition au soleil pour mieux profiter de nos vacances !
